Как говорить с ребёнком о продуктах и еде без оценок и ярлыков ("полезная", "вредная")?
Конечно, по чуть-чуть! Всю информацию выдаем постепенно в ИГРАХ, добавляя что-то новое по мере развития темы и появления вопросов. Именно так делают наши педагоги гр. «Одуванчики» и «Колокольчики».
Какие бывают группы продуктов. Что такое обмен веществ. Зачем нам белки-жиры-углеводы, витамины и микроэлементы. Что такое калории. Как устроено пищеварение. Зачем мы пьем воду.
Здесь дети уже усвоили, что некоторые продукты нужны нам для здоровья или роста, и без них нам было бы сложно. А некоторые (сладости, колбасы, газ.вода) в общем-то, не так уж и нужны, скорее они приятны на вкус и радуют нас, но в больших количествах могут перегружать организм и наносить вред.
