Сегодня в детском саду «Родничок» гостья - специалист по реабилитации йогатерапевт Акимова Н.В.
Оказывается, йога невероятно полезна не только для взрослых, но и для детей. Комплекс специальных упражнений помогает в улучшении осанки, укреплении мышц спины, ног и рук.
Благодаря йоге дети становятся бодрыми, гибкими, улучшается способность к концентрации и эмоциональному равновесию.
А совместные занятия дарят минуты тесного душевного и телесного общения.
Именно поэтому Наталья Владимировна предлагает ввести занятия йогой с детьми в повседневную жизнь. Главное, чтобы это было в радость и вам, и ребенку.
